新生儿睡觉老是一惊一乍,老是惊醒，怎么回事

新生儿睡觉时一惊一乍，容易惊醒，这种现象通常被称为“惊跳反应”，是新生儿神经系统发育不完全的表现。新生儿的神经系统尚未完全成熟，对外界刺激的反应较为敏感，因此在睡眠过程中，轻微的声音或触觉刺激都可能导致他们突然惊醒。此外，新生儿的睡眠周期较短，深睡眠和浅睡眠交替进行，浅睡眠时更容易受到外界干扰。为了帮助新生儿更好地入睡，家长可以尽量保持环境安静，避免突然的响声和强烈的光线刺激，同时，适当的包裹和抚摸也能给予新生儿安全感，帮助他们安稳入睡。随着新生儿的成长，神经系统逐渐发育完善，这种易惊的现象会逐渐减少。