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新冠感染康复后,健康指引有哪些?
2024-08-15 16:35:53
2966人阅读
问题描述:(女 ,31岁)新冠感染康复后,健康指引有哪些?
医生回答(1)
梁启军
主任医师
江西中医药大学附属医院
肺病科
新冠感染康复后,健康指引主要包括以下几点:首先,保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食、适量运动,以增强身体免疫力。其次,遵循医嘱,如有需要,继续服用药物或进行康复治疗。此外,注意个人卫生,勤洗手、戴口罩,避免与他人密切接触,降低再次感染的风险。同时,关注自身身体状况,如出现异常症状,及时就医。最后,保持积极乐观的心态,避免过度焦虑和压力,有助于身心健康。
2024-08-15
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