小孩子肠胃不好经常肚子痛怎么调理

小孩子肠胃不好经常肚子痛，调理方法如下：首先，保证孩子的饮食规律，避免暴饮暴食，尽量让孩子定时定量地进食。其次，选择易消化、营养丰富的食物，如小米粥、蔬菜、水果等，避免油腻、辛辣、生冷的食物。再者，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适量的运动，有助于肠胃的消化吸收。此外，可以适当给孩子补充益生菌，以改善肠道菌群平衡。最后，如果孩子的肚子痛持续不减或者症状加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。