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小孩喝蛋白粉能提高免疫力吗

2024-08-15 12:12:211719人阅读

问题描述:(男 ,18)小孩喝蛋白粉能提高免疫力吗

医生回答(1)

叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院儿内科

小孩喝蛋白粉是否能提高免疫力这个问题需要综合考虑。首先,蛋白质是人体免疫系统的重要组成部分,对于维持免疫系统的正常运作具有重要作用。适量补充蛋白质,特别是优质蛋白质,有助于提高小孩的免疫力。然而,过量摄入蛋白质可能会给小孩的肾脏带来负担,反而不利于健康。此外,免疫力的提高不仅仅依赖于蛋白质的摄入,还需要保证营养均衡,包括足够的维生素、矿物质等。因此,建议在医生或营养师的指导下,根据小孩的具体情况来决定是否需要补充蛋白粉以及补充的量。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动等,也是提高免疫力的重要途径。
2024-08-15

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