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小孩吃虾皮有什么好处和坏处
2024-08-15 16:45:00
2420人阅读
问题描述:(男 ,13)小孩吃虾皮有什么好处和坏处
医生回答(1)
叶春风
主任医师
南昌大学第二附属医院
儿内科
小孩吃虾皮有很多好处,但也有一些潜在的坏处。首先,虾皮富含钙、磷、铁等矿物质,有助于小孩骨骼和牙齿的发育,同时还能提高他们的免疫力。此外,虾皮中的优质蛋白质有助于小孩的生长发育。然而,虾皮中的胆固醇含量较高,过量摄入可能对小孩的心血管健康产生不良影响。此外,虾皮中的盐分较高,长期大量食用可能导致高血压等健康问题。因此,适量食用虾皮对小孩的健康成长是有益的,但应注意控制摄入量,避免过量。
2024-08-15
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