小孩病毒感染咳嗽痰多适合吃什么粥?

小孩病毒感染咳嗽痰多时，适合吃一些清淡、易消化的粥。首先，可以选择小米粥，小米具有健脾养胃、清热解毒的作用，有助于缓解咳嗽症状。其次，绿豆粥也是一个不错的选择，绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效，可以帮助排出体内的病毒。此外，百合粥也是一个好选择，百合具有润肺止咳、清心安神的作用，对于咳嗽痰多的小孩有很好的缓解作用。在煮粥时，可以适量加入一些蔬菜，如南瓜、胡萝卜等，以增加营养。同时，要注意避免过于油腻、辛辣的食物，以免刺激喉咙，加重咳嗽症状。