大众养生网

小孩吃芹菜好不好

2024-08-15 08:51:592112人阅读

问题描述:(女 ,17)小孩吃芹菜好不好

医生回答(1)

叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院儿内科

小孩吃芹菜是有益的。首先,芹菜含有丰富的营养成分,如维生素A、C、K,以及钙、铁、钾等矿物质,这些对小孩的生长发育非常有益。其次,芹菜具有利尿、降血压、降血脂等作用,有助于预防和改善一些慢性疾病。此外,芹菜中的纤维素可以促进肠道蠕动,预防便秘。然而,芹菜性凉,小孩脾胃较弱,不宜过量食用。此外,芹菜中的某些成分可能会影响某些药物的吸收,因此在服用某些药物时,应避免食用芹菜。总的来说,适量食用芹菜对小孩是有益的,但应注意适量和个体差异。
2024-08-15

推荐文章

推荐问答