胃酸胃烧心是什么原因

胃酸和胃烧心是两种常见的胃部不适症状。胃酸是指胃液分泌过多，导致胃部不适、疼痛或恶心等症状。胃烧心则是指胃酸反流到食管，引起胸部、喉咙或口腔的灼热感和疼痛。这两种症状可能与饮食习惯、生活方式、压力、药物副作用或其他健康问题有关。为了缓解这些症状，建议改善饮食习惯，避免过度饮食、辛辣食物和油腻食物，同时保持规律的作息时间，减轻压力，并在必要时寻求医生的建议和治疗。