胃烧心灼热是怎么回事

胃烧心灼热，通常是指胃部不适、疼痛或灼热感，这种感觉可能伴随胃酸反流。这种现象通常是由于胃酸分泌过多或者胃酸反流到食管所引起的。胃酸过多可能是由于饮食不当、生活压力大、睡眠不足等原因导致的。此外，胃烧心灼热还可能与胃黏膜受损、胃食管反流病、胃溃疡等疾病有关。为了缓解这种症状，建议患者调整饮食习惯，避免辛辣、油腻食物，减少咖啡、酒精等刺激性食物的摄入，同时保持良好的作息，减轻生活压力。如症状持续或加重，应及时就医诊治。