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下腹胀大便不畅是怎么回事
2024-08-15 19:19:40
2517人阅读
问题描述:(男 ,34岁)下腹胀大便不畅是怎么回事
医生回答(1)
吴春城
主治医师
江西中医药大学附属医院
消化二科
腹胀和大便不畅是常见的消化系统问题,可能由多种原因引起。首先,不良的饮食习惯,如过多摄入高脂肪、高糖或低纤维食物,可能导致肠道蠕动减缓,形成便秘。其次,缺乏足够的水分摄入也会影响大便的质地和通畅性。此外,压力和焦虑等心理因素也可能影响肠道功能。久坐不动或缺乏运动也可能导致肠道蠕动减缓。如果症状持续或加重,建议寻求医生的帮助,以排除潜在的疾病,如肠梗阻、炎症性肠病等。同时,改善饮食习惯,增加膳食纤维和水分摄入,适当运动,以及学会缓解压力,都有助于改善腹胀和大便不畅的症状。
2024-08-15
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