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男孩经常喝豆浆对身体发育有影响吗?
2024-08-15 20:57:42
2045人阅读
问题描述:(男 ,8)男孩经常喝豆浆对身体发育有影响吗?
医生回答(1)
叶春风
主任医师
南昌大学第二附属医院
儿内科
男孩经常喝豆浆对身体发育确实有一定的影响。首先,豆浆是一种营养丰富的植物性蛋白质来源,含有人体所需的多种氨基酸,有助于促进生长发育。其次,豆浆中的大豆异黄酮具有植物雌激素的作用,对男孩的生长发育有一定的调节作用。然而,过量摄入豆浆可能会导致植物雌激素摄入过多,从而影响男孩的内分泌平衡。因此,建议男孩适量饮用豆浆,保持饮食的多样性和平衡,以促进身体健康发育。
2024-08-15
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