老年痴呆缺什么维生素

老年痴呆症，又称阿尔茨海默病，是一种常见的神经退行性疾病。虽然目前尚无确切证据表明维生素缺乏是导致老年痴呆的直接原因，但一些研究表明，维生素的摄入不足可能与老年痴呆症的发展有关。特别是维生素B群，包括B6、B9（叶酸）和B12，它们在维持神经系统健康和大脑功能中起着重要作用。此外，维生素D也与大脑健康有关，缺乏维生素D可能增加患老年痴呆症的风险。然而，这些研究结果并不意味着补充维生素就能预防或治疗老年痴呆症，因为老年痴呆症的发病机制非常复杂，涉及多种因素。因此，保持均衡的饮食和健康的生活方式是预防老年痴呆症的关键。