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咳嗽可以吃生花生吗

2024-08-15 14:54:031233人阅读

问题描述:(女 ,23岁)咳嗽可以吃生花生吗

医生回答(1)

梁启军主任医师

江西中医药大学附属医院肺病科

咳嗽时吃生花生是可以的,但需要注意适量。生花生富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,对身体有一定的益处。然而,生花生中的油脂含量较高,过量食用可能加重肠胃负担,影响消化。此外,咳嗽期间,身体可能较为虚弱,需要注意饮食清淡。因此,建议在咳嗽期间适量食用生花生,以补充营养,但不要过量。同时,保持良好的生活习惯,多喝水,注意休息,有助于缓解咳嗽症状。如果咳嗽持续时间较长或症状严重,应及时就医,寻求专业治疗。
2024-08-15

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