空腹正常值是多少血糖

空腹血糖正常值是指在人体经过8小时以上未进食的情况下，测量的血糖值。根据世界卫生组织（WHO）和美国糖尿病协会（ADA）的标准，空腹血糖正常值范围为70-99毫克/分升（mg/dL）。这个范围有助于评估个体的血糖水平是否处于健康状态。空腹血糖水平高于正常值可能表明患者存在糖尿病或糖尿病前期的风险，而低于正常值则可能暗示低血糖或其他健康问题。因此，定期监测空腹血糖水平对于预防和管理糖尿病等疾病具有重要意义。同时，保持健康的生活习惯，如合理饮食、适量运动和保持良好的心理状态，也有助于维持正常的血糖水平。