空腹血糖6.5正常吗

空腹血糖6.5毫摩尔/升（mmol/L）通常被认为是高于正常范围的。正常的空腹血糖水平通常在4.0至5.5毫摩尔/升之间。空腹血糖6.5毫摩尔/升可能表明存在糖尿病前期或糖尿病的风险。糖尿病前期是指血糖水平高于正常，但尚未达到糖尿病的诊断标准。如果空腹血糖持续高于正常范围，建议咨询医生进行进一步检查和评估，以确定是否存在糖尿病或其他健康问题。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和保持正常体重，可以帮助控制血糖水平并降低患病风险。