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甲型流感康复后可以运动吗
2024-08-15 10:09:06
2418人阅读
问题描述:(女 ,40岁)甲型流感康复后可以运动吗
医生回答(1)
梁启军
主任医师
江西中医药大学附属医院
肺病科
甲型流感(H1N1)康复后,患者可以逐渐恢复运动。但在开始运动之前,建议先咨询医生的意见,以确保身体状况已经完全康复。康复初期,可以从低强度的运动开始,如散步、慢跑等,以避免过度劳累。随着身体逐渐适应,可以逐步增加运动强度和时间。此外,保持良好的作息和饮食习惯,增强身体免疫力,有助于预防甲流的再次感染。总之,甲流康复后可以运动,但需注意逐步恢复,遵循医生建议,确保身体健康。
2024-08-15
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