甲减，即甲状腺功能减退症，患者在饮食上需要特别注意。首先，应避免食用高碘食物，如海带、紫菜等，因为过量的碘可能加重甲状腺功能减退。其次，应限制摄入高脂肪食物，如油炸食品、肥肉等，以降低胆固醇水平。此外，应避免过多摄入生冷、刺激性食物，如辣椒、生蒜等，以免刺激甲状腺。同时，患者应增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，如瘦肉、鱼、蛋、豆腐、新鲜蔬菜和水果等，以增强身体抵抗力。最后，患者应保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，以免加重甲状腺负担。总之，合理的饮食调整对于甲减患者的康复具有重要意义。
2024-08-15
