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焦虑胃痛干呕

2024-08-15 11:25:581504人阅读

问题描述:(女 ,32岁)焦虑胃痛干呕

医生回答(1)

吴春城主治医师

江西中医药大学附属医院消化二科

焦虑胃痛干呕是一种常见的症状,通常与心理压力、情绪紧张或生活压力有关。当人们感到焦虑时,身体会产生一种名为肾上腺素的激素,这种激素会导致胃部肌肉紧张,从而引发胃痛。此外,焦虑还可能导致胃部功能紊乱,如胃酸分泌过多或过少,进一步加重胃痛。干呕可能是由于胃部不适引起的,也可能是由于焦虑导致的恶心感。要缓解这种症状,可以尝试采取一些方法,如深呼吸、放松训练、分散注意力等,以减轻焦虑感。同时,保持良好的生活习惯,如规律饮食、充足睡眠、适当运动等,也有助于改善胃部不适。如果症状持续或加重,建议及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。
2024-08-15

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