便秘会导致小腹凸起吗

便秘确实可能导致小腹凸起。便秘是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等症状。当肠道内的粪便积累过多时，会导致肠道扩张，从而使小腹部位出现凸起。此外，便秘还可能引起肠道内气体的积聚，进一步加重小腹凸起的现象。长期便秘不仅影响美观，还可能导致肠道功能紊乱、痔疮、肛裂等疾病。因此，保持良好的生活习惯，合理饮食，增加膳食纤维的摄入，多喝水，适当运动，有助于预防和改善便秘，减轻小腹凸起的问题。