感冒可以吃番茄吗

感冒时吃番茄是可以的。番茄富含维生素C、胡萝卜素、矿物质等多种营养成分，对增强免疫力、促进身体健康有一定的帮助。维生素C具有抗氧化作用，有助于提高机体抵抗力，抵抗感冒病毒。此外，番茄中的胡萝卜素和矿物质也有助于维持身体健康。然而，感冒期间，患者的胃肠道功能可能受到影响，因此建议适量食用番茄，避免过量摄入。同时，保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，有助于加速康复。