大人积食需要禁食多久

大人积食，即消化不良，需要根据个体情况和积食程度来决定禁食时间。通常情况下，轻度积食可以禁食4-6小时，让胃肠道得到休息和恢复。中度积食可能需要禁食12-24小时，以便让胃肠道有时间排出积存的食物和气体。重度积食或伴有其他症状时，应寻求医生建议，可能需要更长时间的禁食或采取其他治疗措施。禁食期间，可以适当补充水分，但应避免摄入刺激性食物和饮料。同时，保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食，有助于预防积食的发生。