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高血脂能吃猕猴桃吗

2024-08-22 14:07:312284人阅读

问题描述:(男 ,20岁)高血脂能吃猕猴桃吗

医生回答(1)

叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院内分泌科

高血脂患者是可以适量食用猕猴桃的。猕猴桃作为一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素C、膳食纤维、抗氧化物质等,对人体健康具有诸多益处。对于高血脂患者来说,猕猴桃中的膳食纤维有助于降低胆固醇水平,改善血脂状况。同时,猕猴桃中的抗氧化物质可以减少氧化应激,降低心血管疾病的风险。然而,需要注意的是,猕猴桃中的糖分较高,糖尿病患者在食用时应适量控制。此外,猕猴桃性寒,脾胃虚寒者应慎食。总之,高血脂患者可以适量食用猕猴桃,但要注意个人体质和病情,合理搭配饮食。
2024-08-22

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