伏天肚子胀是怎么回事

伏天肚子胀可能是由多种原因引起的。首先，伏天天气炎热，人们容易出汗，水分流失较多，如果不及时补充水分，可能导致肠胃功能紊乱，引起肚子胀。其次，伏天人们喜欢吃冷饮、冷食，这些食物容易刺激肠胃，导致肠胃不适，出现肚子胀的情况。此外，伏天人们容易疲劳，如果饮食不规律，也可能导致肠胃功能紊乱，引起肚子胀。因此，要预防伏天肚子胀，应注意补充水分，避免过度食用冷饮、冷食，保持饮食规律，适当休息，以维护肠胃健康。