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得了新型冠状病毒晚上睡不着
2024-08-22 15:42:39
2707人阅读
问题描述:(男 ,40岁)得了新型冠状病毒晚上睡不着
医生回答(1)
梁启军
主任医师
江西中医药大学附属医院
肺病科
新型冠状病毒感染可能导致一些患者晚上失眠。这可能是由于多种原因,包括身体不适、焦虑、压力和对病情的担忧。此外,新型冠状病毒感染可能导致呼吸系统问题,如呼吸困难,这可能使患者在夜间难以入睡。为了改善睡眠质量,患者可以尝试一些方法,如保持规律的作息时间,避免在睡前使用电子设备,进行放松练习,如深呼吸或冥想,以及寻求医生的建议。如果失眠问题持续存在,患者应该咨询医生,以确定是否有其他潜在的健康问题需要解决。
2024-08-22
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