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胆固醇高可以喝咖啡吗
2024-08-22 20:36:52
1248人阅读
问题描述:(女 ,31岁)胆固醇高可以喝咖啡吗
医生回答(1)
叶翔
副主任医师
江西中医药大学附属医院
内分泌科
胆固醇高的人可以适量喝咖啡。首先,咖啡本身不含胆固醇,因此不会直接导致胆固醇升高。其次,咖啡中的咖啡因可以提高新陈代谢,有助于减轻体重,而体重减轻对降低胆固醇水平是有益的。然而,需要注意的是,咖啡中的咖啡因可能会刺激心脏,对心血管系统产生一定影响,因此建议胆固醇高的人不要过量饮用咖啡。此外,咖啡中的酸性物质可能会影响胃肠道健康,因此建议在饮用咖啡时选择低酸度的咖啡品种,并避免空腹饮用。总的来说,胆固醇高的人可以适量喝咖啡,但应注意控制摄入量,避免对身体产生不良影响。
2024-08-22
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