宝宝发烧38度怎么物理降温

宝宝发烧38度时，物理降温是一种有效的缓解方法。首先，保持室内温度适宜，通常在24-26摄氏度之间。给宝宝穿宽松、透气的衣物，避免过多捂热。其次，可以使用温水擦拭宝宝的身体，特别是颈部、腋下和腹股沟等大血管丰富的部位，帮助散热。每次擦拭时间不宜过长，以免宝宝受凉。另外，给宝宝多喝水，补充流失的水分，促进新陈代谢。如果宝宝发烧持续不退或出现其他不适症状，应及时就医。