得了新型冠状病毒感染后，首先不要慌张，保持冷静。在症状较轻的情况下，可以采取以下措施缓解症状：1.保持充足的休息：充足的休息有助于身体恢复，增强免疫力。2.多喝水：保持身体水分平衡，有助于稀释痰液，缓解咳嗽。3.适当服用解热镇痛药：如对乙酰氨基酚等，可以缓解发热、头痛等症状。但需遵医嘱，不要过量。4.注意营养：保持均衡饮食，多吃蔬菜、水果，补充维生素和矿物质，增强抵抗力。5.保持室内空气流通：定期开窗通风，减少病毒在空气中的传播。若症状加重或出现呼吸困难、持续高热等情况，应立即就医，遵循医生的治疗建议。同时，注意隔离，避免传染给他人。
2024-08-22
