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孩子老是晚上醒不来怎么回事

2024-08-22 09:01:072684人阅读

问题描述:(女 ,3)孩子老是晚上醒不来怎么回事

医生回答(1)

叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院儿内科

孩子晚上醒不来可能有多种原因。首先,可能是孩子的作息时间不规律,导致生物钟紊乱。家长应该帮助孩子建立规律的作息时间,保证充足的睡眠。其次,可能是孩子白天活动量过大,导致晚上疲劳过度,难以入睡。家长可以适当调整孩子的活动量,保证孩子有足够的休息时间。此外,孩子晚上醒不来也可能与饮食有关,过饱或过饿都可能影响孩子的睡眠。家长应该保证孩子有合理的饮食习惯,避免影响孩子的睡眠。最后,如果孩子长时间晚上醒不来,建议家长带孩子去看医生,排除身体疾病的可能性。
2024-08-22

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