吃了紧急肚子痛怎么回事

吃了紧急肚子痛，可能是由于食物中毒、消化不良、胃肠炎等原因引起的。首先，应保持冷静，避免紧张情绪加重病情。可以尝试采取以下措施：1.喝温水，帮助缓解胃肠不适；2.适当休息，避免剧烈运动；3.观察症状，如持续加重或出现高烧、呕吐等情况，应及时就医。同时，注意饮食卫生，避免食用不干净或过期的食物，以预防肚子痛的发生。