吃了草莓胃不舒服怎么办

吃了草莓后胃不舒服，首先要保持冷静，不要慌张。可以尝试采取以下措施来缓解不适：1.停止进食：暂时不要再吃任何食物，让胃部得到休息。2.喝温水：喝一些温开水有助于促进消化，缓解胃部不适。3.适当活动：轻微活动，如散步，有助于促进胃肠蠕动，减轻不适。4.调整饮食：在胃部不适缓解后，应选择易消化、温和的食物，避免刺激性食物。5.观察症状：如果胃部不适持续不减或加重，建议及时就医，以便得到专业诊断和治疗。请注意，每个人的体质和情况不同，以上建议仅供参考。如有严重不适，请及时就医。