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吃辣椒便秘是怎么回事
2024-08-22 08:14:02
2166人阅读
问题描述:(男 ,30岁)吃辣椒便秘是怎么回事
医生回答(1)
吴春城
主治医师
江西中医药大学附属医院
消化二科
吃辣椒导致便秘的原因主要有以下几点:首先,辣椒中的辣椒素会刺激胃肠道,加速肠道蠕动,但同时也可能导致肠道水分吸收增加,使大便变得干燥,从而引发便秘。其次,辣椒素还可能刺激肠道神经,导致肠道痉挛,影响正常的排便功能。此外,辣椒中的辣椒素还可能影响肠道菌群平衡,导致有益菌减少,有害菌增多,进一步影响肠道健康。因此,如果出现吃辣椒后便秘的情况,建议适量减少辣椒的摄入,同时多喝水,增加膳食纤维的摄入,以帮助改善便秘症状。
2024-08-22
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