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巴沙鱼胆固醇含量高吗

2024-08-22 20:49:542650人阅读

问题描述:(女 ,27岁)巴沙鱼胆固醇含量高吗

医生回答(1)

叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院内分泌科

巴沙鱼是一种常见的淡水鱼类。关于巴沙鱼胆固醇含量的问题,我们可以从以下几个方面进行分析。首先,鱼类的胆固醇含量通常较低,尤其是与红肉相比。其次,巴沙鱼作为一种淡水鱼,其胆固醇含量相对于其他鱼类来说,可能会有所不同。然而,具体数值需要查阅相关资料。根据一些研究数据,巴沙鱼的胆固醇含量相对较低,每100克鱼肉大约含有50-70毫克胆固醇。这个数值相对于其他鱼类来说,是在一个较低的水平。但是,胆固醇含量也受到烹饪方法和个体差异的影响。总的来说,巴沙鱼的胆固醇含量并不算高,适量食用对健康有益。
2024-08-22

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