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1岁宝宝吃饱后睡觉好不好
2024-08-22 18:50:49
2545人阅读
问题描述:(男 ,1岁)1岁宝宝吃饱后睡觉好不好
医生回答(1)
叶春风
主任医师
南昌大学第二附属医院
儿内科
1岁宝宝吃饱后立即睡觉并不是一个理想的选择。饭后立即睡觉可能导致消化不良,因为食物需要一定的时间在胃中进行消化,此外,吃饱后立即睡觉还可能导致宝宝醒来后感到不适,如胃胀、胃痛等。因此,建议在宝宝吃饱后,先进行一些轻度的活动,如散步、玩耍等,帮助食物消化,然后再让宝宝入睡。这样既能保证宝宝的睡眠质量,又能避免消化不良等问题。
2024-08-22
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