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孩子3点到5点醒要警惕
2024-08-22 12:16:44
2234人阅读
问题描述:(女 ,28岁)孩子3点到5点醒要警惕
医生回答(1)
叶春风
主任医师
南昌大学第二附属医院
儿内科
孩子在3点到5点之间醒来,可能是由于多种原因导致的,家长需要警惕并采取相应的措施。首先,孩子可能因为生理原因,如生长发育、激素水平变化等,导致睡眠规律发生变化。其次,孩子可能因为心理原因,如焦虑、紧张、恐惧等,导致睡眠质量下降。此外,环境因素,如噪音、光线、温度等,也可能影响孩子的睡眠。家长应该关注孩子的睡眠状况,了解孩子的生理和心理需求,创造一个良好的睡眠环境,帮助孩子建立规律的作息时间,必要时可以寻求专业医生的帮助。
2024-08-22
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