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空腹几天可以清肠
2024-08-22 16:30:45
23488人阅读
问题描述:(男 ,29岁)空腹几天可以清肠
医生回答(1)
吴春城
主治医师
江西中医药大学附属医院
消化二科
空腹几天可以清肠这个问题因人而异,但通常建议不要超过3天。清肠的目的是让肠道得到休息和恢复,排除体内毒素。在进行清肠期间,可以适当喝一些温水、果汁或者蔬菜汁,以帮助肠道蠕动和排毒。但是,长时间的空腹可能会导致身体缺乏必要的营养,影响健康。因此,在进行清肠时,应该根据自己的身体状况和需求来调整时间,最好在医生或营养师的指导下进行。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯,才是真正有益于肠道健康的方法。
2024-08-22
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