高度用脑后经常头痛

高度用脑后经常头痛是一种常见的现象，这可能是由于大脑在长时间高强度工作后，神经细胞消耗了大量的能量和氧气，导致大脑局部缺血、缺氧，从而引发头痛。此外，长时间保持同一姿势，颈椎压力增大，也可能引起头痛。为了缓解这种状况，可以采取以下措施：1.合理安排工作和休息时间，避免长时间连续用脑；2.注意保持良好的坐姿，定期进行颈椎运动；3.保持室内空气流通，避免缺氧；4.适当补充营养，如维生素B族、镁等，有助于缓解神经紧张；5.如头痛持续严重，建议及时就医，排除其他疾病可能。