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打嗝说什么话就不打了

2024-08-22 12:09:471002人阅读

问题描述:(女 ,36岁)打嗝说什么话就不打了

医生回答(1)

吴春城主治医师

江西中医药大学附属医院消化二科

打嗝是一种常见的生理现象,通常是由于胃部空气过多或膈肌痉挛引起的。要停止打嗝,可以尝试以下几种方法:首先,深呼吸并慢慢呼出,这有助于放松膈肌;其次,喝一大口水,然后分几次慢慢咽下,这有助于调整胃部空气;再者,用纸袋或塑料袋罩住口鼻,深呼吸几次,增加二氧化碳的吸入,有助于缓解膈肌痉挛;此外,还可以尝试憋气法,即屏住呼吸一段时间,直到感到需要呼吸为止。这些方法都可以帮助缓解打嗝,但需要注意的是,如果打嗝持续时间较长或伴随其他症状,应及时就医。
2024-08-22

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