当大人着凉上吐下泻时，首先需要保持冷静，不要慌张。可以采取以下措施：1.立即停止进食，让胃肠道得到休息。2.多喝水，补充流失的水分和电解质，防止脱水。3.可以服用一些止泻药物，如黄连素、蒙脱石散等，但最好在医生指导下使用。4.如果症状严重，如持续高烧、剧烈腹痛、血便等，应立即就医。5.在恢复期间，饮食要清淡易消化，避免油腻、辛辣、生冷食物。6.保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免再次感染。总之，大人着凉上吐下泻时，要注意休息、补充水分、合理用药、及时就医，并注意饮食卫生，以促进身体恢复。
2024-08-22
