多大孩子可以吃海马,吃海马长高吗?

海马作为一种中药材，具有温肾壮阳、补肾益精、强筋骨等功效。然而，对于孩子来说，其身体发育尚未成熟，过早食用海马可能会对其健康产生不良影响。一般来说，建议孩子在12岁以上，且在医生指导下适量食用海马。至于吃海马能否长高，目前并没有科学证据表明海马具有促进身高增长的作用。孩子的身高主要受遗传因素、营养状况、运动锻炼等多种因素影响。因此，家长应关注孩子的全面健康，而非过分依赖某种食物或药物。