吃了过期食品胃不舒服

吃了过期食品后，胃部出现不适，这主要是因为过期食品中的细菌、霉菌等微生物大量繁殖，导致食品变质。这些微生物可能产生有毒的代谢产物，如黄曲霉毒素、亚硝酸盐等，对人体健康造成危害。此外，过期食品中的营养成分可能已经流失，无法满足人体需求。当食用这些过期食品时，胃部受到刺激，可能导致消化不良、胃痛、恶心、呕吐等症状。为了保护自己的健康，我们应该避免食用过期食品，购买时注意查看生产日期和保质期，妥善保存食品，确保食品新鲜安全。