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肠粉吃多了有什么危害

2024-08-22 21:15:002884人阅读

问题描述:(男 ,33岁)肠粉吃多了有什么危害

医生回答(1)

吴春城主治医师

江西中医药大学附属医院消化二科

肠粉吃多了可能会带来一些危害。首先,肠粉主要原料是米粉,含有较高的碳水化合物,过量摄入可能导致血糖波动,对糖尿病患者不利。其次,肠粉在制作过程中可能会添加一些调料和油脂,过多摄入可能增加肥胖、高血脂等健康问题的风险。此外,肠粉中的一些添加剂和防腐剂可能对肝脏、肾脏等器官产生负担,影响身体健康。最后,长期大量食用肠粉可能导致营养不均衡,影响身体对其他营养素的摄入。因此,适量食用肠粉,保持饮食多样化,是维护健康的关键。
2024-08-22

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