四个月的宝宝胀气怎么办

四个月的宝宝胀气可能是由于消化不良、吞咽空气或食物过敏等原因引起的。面对这种情况，家长可以采取以下措施：1.观察宝宝的饮食，避免给宝宝喂食可能导致胀气的食物，如豆类、洋葱、卷心菜等。2.确保宝宝在喂奶或进食时不吞咽过多的空气，可以采用合适的喂奶姿势，避免宝宝平躺喂奶。3.喂奶后，要给宝宝拍嗝，帮助宝宝排出胃里的气体。4.适当增加宝宝的活动量，如轻轻按摩宝宝的肚子，帮助宝宝排气。5.如果宝宝胀气严重或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业医生的建议。