儿童骨骼有什么特点,如何促使骨骼正常发育

儿童骨骼具有以下特点：1.骨骼较软，弹性大，易弯曲；2.骨骼生长速度快，骨骺线未闭合，具有生长潜力；3.骨密度相对较低，易受外力影响。为促使骨骼正常发育，应采取以下措施：1.保证充足营养，特别是钙、磷、维生素D等对骨骼生长有益的营养素；2.增加户外活动，接受阳光照射，促进维生素D的合成；3.进行适当的体育锻炼，如跳绳、游泳等，增强骨骼的承受力和韧性；4.保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，预防骨骼畸形；5.定期进行体检，及时发现并纠正骨骼发育问题。通过以上措施，有助于儿童骨骼的正常发育和健康成长。