哺乳期乳腺增生怎么治

哺乳期乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，治疗时需综合考虑个体情况。首先，保持良好的心态和生活习惯，避免过度紧张和焦虑，有助于缓解症状。其次，合理调整饮食，增加蔬菜、水果等富含纤维的食物，减少高脂肪、高糖食物的摄入。此外，适当进行乳房按摩，促进乳腺血液循环，有助于缓解乳腺增生。在必要时，可在医生指导下使用药物治疗，如维生素E、激素类药物等，但需注意药物的副作用。若症状严重或持续加重，应及时就医，以免延误病情。