自慰会导致不孕不育吗

自慰是一种正常的生理现象，适度的自慰对身体健康并无大碍。然而，过度的自慰可能会导致生殖系统功能紊乱，影响精子质量和数量。虽然自慰本身不直接导致不孕不育，但过度自慰可能增加患病风险。此外，自慰过度还可能导致心理问题，如焦虑、抑郁等。因此，保持适度的自慰频率，关注生殖健康，避免过度自慰，有助于预防不孕不育。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适当运动、充足睡眠等，也有助于提高生育能力。