自慰有什么伤害

自慰，即自慰行为，通常被认为是一种正常的性行为。然而，过度的自慰可能会对身体和心理健康产生一定的影响。首先，过度自慰可能导致生殖器官的炎症和感染，影响生殖健康。其次，过度自慰可能会影响人的精神状态，如焦虑、抑郁等。此外，过度自慰还可能影响人的社交能力，导致人际关系的疏远。然而，适度的自慰对身体并无大碍，甚至可以帮助缓解压力，提高生活质量。重要的是要保持良好的生活习惯，避免过度自慰。