菠萝的功效与作用

菠萝具有清热解暑、生津止渴、利尿消肿、增进食欲、降压降脂、美白牙齿、美容护肤和减肥瘦身等功效。它含有丰富的糖、脂肪、蛋白质、维生素C和有机酸，能有效酸解脂肪，预防脂肪沉积，并能促进肠胃蠕动，防止便秘。此外，菠萝蛋白酶还具有抗炎、缓解疼痛症状、溶解血栓和抑制肿瘤细胞生长等作用。