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菜籽油吃了有什么功效

2024-09-12 12:30:042354人阅读

问题描述:(女 ,35岁)菜籽油吃了有什么功效

医生回答(1)

叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院内分泌科

菜籽油吃了有清肝利胆、消炎护肤、养眼护眼、降脂减肥的功效。它富含维生素E、胡萝卜素等营养物质,适用于存在肝胆疾病的患者,如脂肪肝等。菜籽油还可以消炎,用生的菜籽油治烫伤有一定疗效。此外,常吃菜籽油可以预防老年性的眼病,帮助眼睛抵抗强光的刺激,对预防小孩的弱视也很有帮助。对于血脂高、肥胖的人,吃菜籽油可以降脂减肥。
2024-09-12

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