参花泡水喝有哪些功效

参花泡水喝具有多种功效，包括缓解疲劳、增强免疫力、促进消化、补气养血和益肺润燥等。参花中的人参皂苷能提神醒脑、延缓疲劳；多糖、皂苷、黄酮等营养成分则能增强免疫力和抗病能力；黄酮类化合物还能抗炎、促进胃肠道消化。同时，参花的黏液质和多糖类物质可滋润肌肤、促进血液循环，达到补气养血效果；多糖类物质还能润肺止咳、改善咳嗽症状。