艾草精油的功效与作用及使用方法

艾草精油的功效包括消炎抗菌、驱寒止痛和温经理气，主要通过涂抹皮肤的方式使用。涂抹后可消除皮肤上的细菌和炎症，对皮肤发红发痒有效；配合按摩或拔罐、推拿，可舒筋通络、促进血液循环，缓解关节疼痛和肿胀；涂抹并揉搓局部，可促进血液循环、疏通经络。使用时，适量涂抹并按摩，局部皮肤轻微发热为最佳状态，需按时使用才有效果。